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L'heure d'été entre économie d'énergie et dérangement pour l'organisme

Chasing lumière du soleil en déplaçant les aiguilles de 60 minutes en avant . Le temps d'été est de retour à l'heure: une coutume qui permet de réaliser des économies d'énergie et de vivre les rythmes quotidiens au rythme de la journée.

Le premier à penser à l'établir était Benjamin Franklin , tandis qu'en Italie a finalement été approuvé en 1966 et jusqu'en 1996 a été introduit et fixé de façon permanente dans la dernière semaine de Mars.

Mais ce qu'il est légal? heures la la motivation principale est liée à économies d'énergie et à la possibilité d'utiliser toute la lumière du jour. Dans la pratique quotidienne mouvement soixante minutes de l'horloge implique la perte de fonction de plusieurs de sommeil d'une heure et, les théories scientifiques, un certain inconfort pour le corps et ses rythmes

Un exemple:. Selon certains chercheurs British Université de Surrey dirigée par Jan Dijk, directeur du centre de sommeil Derk, l'heure d'été causerait échecs biologiques , changeant taux de réveil / sommeil et les habitudes alimentaires. Le décalage horaire entraînerait la variation de la sortie de cortisol dans le corps - une hormone qui agit sur la régulation de la pression artérielle (basse pression) - et la production de mélatonine - que la règle au lieu les cycles de veille pendant le sommeil - ainsi qu'un abaissement de la température corporelle

troubles qui affectent aussi sûrement beaucoup des hiboux plus convaincus qu'ils ne sont pas fait peur par le déplacement des mains;. moins situation préoccupante pour les plus prudents vous, aller au lit tôt, n'a pas souffert beaucoup du changement de temps.

Selon le professeur Paul Vitti , directeur du département d'endocrinologie et René Société Ospedaliera Universitaria Pisana, le risque est que, dans les jours qui suivent le mouvement du temps, endurent un état de fatigue chronique , l'inattention et la difficulté même dans l'exercice des activités quotidiennes: une possibilité qui peut se matérialiser, mais diminue plus jour qui passe et la restauration du nouvel équilibre biologique.

Mais l'heure d'été arrive à faire en sorte que les économies d'énergie qui est la base de sa propre institution?thèses Encore une fois ils sont discordants. Les recherches menées par Matthew Kotchen de « University of California aurait montré que si un côté avec interrupteur de l'heure d'été hors des ampoules, d'autre part augmente l'utilisation des climatiseurs pour se protéger de la chaleur: moins de consommation d'émissions de gaz à effet de serre, mais avec des dommages relatifs au niveau environnemental. Et pour aggraver les choses, les

coûts concernaient le réétalonnage des ordinateurs et des appareils électroniques, en Amérique, cela équivaut à 500 millions de dollars. Unique en son genre, aucun avantage de doute de l'heure d'été est garanti la possibilité de rester plus longtemps à « air , consacré aux activités sportives et de loisirs ... avec tout le respect dû à l'environnement et rythmes circadiens .

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