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Comment combattre les symptômes du psoriasis en été

On estime qu'en Italie le psoriasis touche plus de deux millions et demi de personnes. Un problème gênant qui se caractérise par une inflammation de la peau , habituellement chronique ou en tout cas rechute. Un trouble non infectieux mais à long terme peuvent aussi avoir des effets sur la santé et qui est exacerbée en particulier dans le domaine .
En effet, avec l'été, les patients atteints de psoriasis sont plus exposés, découvrant à des facteurs tels que de la mer et seulement qui contribuent de manière significative à inverser les blessures.
la maladie se manifeste par taches rouges , mais aussi avec des fissures sur plus parties du corps.
il est une maladie très laid parce que souvent accompagnée de pustules etplaques, qui peuvent être causés par des facteurs héréditaires, mais aussi l'environnement, principalement lastress. comme déjà mentionné
, le psoriasis peut devenir plus aiguë et pire pendant la période des Fêtes.
Voici donc les Conseils à suivre pour minimiser autant que possible les effets et symptômes de la maladie

  • Évitez l'exposition prolongée au soleil sans protection. S'il est vrai que le soleil est bon pour dans le psoriasis, une exposition prolongée et dans les heures les plus chaudes de la journée peut avoir des effets délétères. Ici, il est absolument nécessaire d'utiliser une protection - au moins 30 -. Spreads avant l'exposition au soleil et de préférence imperméable à l'eau
  • Utiliser des savons hydratants . Le soleil et la mer ont tendance à assécher la peau. C'est précisément pour cette raison qu'il est recommandé d'utiliser des savons, des crèmes hydratantes ou des gels qui adoucissent les pustules et en général l'épiderme. Toujours appliquer des crèmes émollientes après la douche.
  • Ne pas rayer en cas de crevaison . Le conseil s'applique à tout le monde, mais surtout pour ceux qui souffrent de psoriasis. Dans le cas de piqûres d'insectes ou de méduses, évitez absolument de rayer les lésions pour éviter toute irritation. Pour soulager les brûlures et les douleurs, appliquez des huiles appropriées et portez des vêtements frais et pas trop en contact avec la peau.
  • Prenez un régime alimentaire . Oui, même dans le cas du psoriasis, la santé passe aussi de la table. En effet, si la nutrition n'affecte pas directement la pathologie, en évitant certains aliments il est possible de trouver des améliorations et de réduire l'inflammation et la récurrence de la maladie. Buvez au moins deux litres d'eau par jour et mangez beaucoup de fruits et légumes de saison, de grains entiers, de poisson et de légumes. Consommer avec parcimonie des fromages, de la crème fouettée, des œufs, des aliments épicés, des graisses et des desserts. Cela peut avoir des effets bénéfiques sur les conditions de santé générales.

Pour approfondir, voir aussi: La mission «Peau libre» du psoriasis, en Italie, nouvelle arme biotechnologique et boussole numérique

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