WellCareMedicalCentre.com

Boissons énergisantes, quels sont les risques?

Boissons énergisantes et risques pour la santé . La controverse mondiale continue sur les boissons énergisantes et les problèmes qu'elles peuvent causer

Les résultats de la recherche sur les risques des boissons énergisantes

Selon une recherche menée à l'Université de Waterloo , en Ontario (Canada), plus de la moitié des adolescents auraient connu une série de maladies répandues, voire inquiétantes, après avoir consommé de telles boissons. Mieux encore: les chercheurs ont constaté que 55% des jeunes de 12 à 24 ans, habitués des boissons énergisantes, ont tendance à trouver (pour leur admission) des nausées, des maux de tête, des vomissements, diarrhée, rythme cardiaque rapide, troubles du sommeil, mais aussi des convulsions . en combinaison avec des niveaux élevés de caféine, les chercheurs croient que le problème le plus urgent à résoudre serait

de nombreux jeunes (68% des enfants de 10 à 18 ans) boit régulièrement des boissons énergisantes , mélangeant des boissons énergisantes et de l'alcool. «Le nombre d'effets sur la santé observés dans nos recherches suggère que vous devriez faire plus limiter la consommation de ces boissons, tout d'abord entre les enfants et les enfants ", expliquent les chercheurs. Parce que ces boissons garantissent de stimuler le corps et l'esprit. Et ils réussissent.

Quelles substances contiennent la boisson énergétique?

est l'eau le principal ingrédient des boissons énergisantes (presque toujours non alcoolique), qui sont stimulants ajoutés tels que

La caféine (en moyenne 80 milligrammes par boîte, pratiquement comme dans un expresso), mais aussi taurine, carnitine, maltodextrine, guaranine . Et encore, ginseng, le sucre, le maté, méthylxanthines et vitamines B . Et il est sur la violence et l'équilibre maladroit de ces et d'autres types de substances (ainsi que sur la désinformation) qui mettent l'accent en particulier, les critiques des associations médicales. L'objectif est

pour mettre en garde contre les risques liés à l'abus de boissons énergisantes , qui devrait être consommé avec une grande modération, étant - comme mentionné -. Un vrai mélange de caféine, de sucre et stimulants Quels sont les risques pour la santé des boissons énergisantes

Selon les données publiées par l'EFSA (l'Agence européenne de sécurité des aliments), en plus de la tranche d'âge 10-18 (avec une consommation moyenne de 7 litres par mois ), il faut prêter attention à la consommation de boissons énergisantes par les adultes: dans la tranche des 18-65 ans, en effet, jusqu'à 30% des personnes achètent ces boissons fréquemment, ce qui, attention, n'a rien à voir avec les boissons sportives, bénéfices est allé reconstituer les minéraux perdus en raison de sport et, en plus, ont une formulation différente.

les plus courants des effets secondaires

de la consommation excessive de boissons énergisantes, il l'arythmie ; c'est une anomalie du rythme cardiaque qui peut gêner nettoyer le cœur en pompant assez de sang dans le corps, avec des résultats négatifs non seulement pour le cœur lui-même, mais aussi pour le cerveau. Sans parler du risque de surcharge pondérale, de diabète et même de de dépendance réel. Les experts croient, en fait, qu'un usage excessif de boissons énergisantes pourrait augmenter le danger des maladies dégénératives et chroniques, créant une dépendance psychologique. Une addiction qui peut être sollicitée, au moins au début, par un message autant "déformé". répandu: les boissons énergisantes améliorent la concentration ou la performance sportive. Rien de plus inexact. Et en ce sens, le Parlement européen a interdit l'insertion de cette "indication" sur les étiquettes. Le conseil est, naturellement, une utilisation consciente et surtout modérée.

Pour plus d'informations, voir aussi: Tachycardie ventriculaire

Voir Aussi