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L'obésité infantile: les facteurs de risque

L'obésité infantile: général

l'obésité infantile est un problème de pertinence sociale considérable: un enfant qui mange trop sera aussi, très probablement, « un adulte obèse », avec une plus grande chance de complications (dyslipidémie, diabète , hypertension , des difficultés motrices, la difficulté à des difficultés respiratoires et psychologiques).

une détresse psychologique en raison de leur apparence peut-être déjà présent dans l'enfance, avec la honte et le déni de leur apparence, à ce que vous ajoute le risque de devenir une victime de blagues par des amis et des «amis». Cet inconfort peut également contribuer à l'émergence d'un trouble du comportement alimentaire.

La situation en Italie

Les données du ministère de la Santé ont montré une situation très défavorable en Italie. Après l'obésité grave présente en Amérique, en Europe la situation n'est pas moins avec la plus grande incidence localisée en Italie. Les enfants entre 6 et 11 ans avec des problèmes d'excès de poids sont bien 1 million et cent mille; une obésité de 12% et de 24% de l'embonpoint, donc plus d'un enfant sur trois a un poids supérieur à ce qu'il devrait avoir pour son âge; ce sont les résultats du projet « Okkio santé » réalisé par le ministère de la Santé et coordonné par l'Institut de la santé Speriore / Cnesps impliquant plusieurs organismes et institutions, dont le ministère de l'éducation, de « les universités et la recherche, les autorités sanitaires locales, l'Institut national de recherche sur l'alimentation et la nutrition (INRAN), les régions et les provinces autonomes, dans le but de décrire l'évolution temporelle de l'état nutritionnel des enfants dans les écoles primaires ainsi que les caractéristiques de l'environnement scolaire.

Distribution en Italie voit une moindre tendance à être en surpoids-obésité dans le Nord et significativement plus élevé dans le Sud avec le pourcentage le plus élevé pour la région, qui a 28% par rapport à la surpoids et 21% pour l'obésité

Facteurs de risque majeurs

L'obésité infantile a une genèse multifactorielle, c'est-à-dire qu'elle provient d'un ensemble de causes qui interagissent entre elles; en premier lieu, une nutrition excessive et médiocre , à laquelle s'ajoute une activité physique réduite et, enfin, des facteurs génétiques / familiaux. L'obésité est souvent associée à des facteurs prédisposants ou à des altérations hormonales qui affectent le métabolisme; en réalité, les cas d'obésité liés à des altérations hormonales telles que l'hypothyroïdie ou la dysfonction surrénale sont inférieurs à 3%; Un sondage ISTAT d'il y a quelques années a montré qu'environ 25% des enfants et des adolescents en surpoids avaient un parent obèse / en surpoids, alors que si les deux parents état de la surcharge pondérale / obésité, le pourcentage monte à 34%, ce qui rend encore plus clairement l'importance de la famille dans l'apparition de l'obésité infantile.

vous ne pouvez pas parler d'éducation alimentaire si les parents ne commencent pas d'abord à

suivre un régime équilibré ; il est difficile d'imaginer qu'un enfant est la seule personne dans la famille de manger une salade verte quand tout le monde préfèrent un plat de frites ou autre des aliments transformés. trop manger

Un'iperalimentazione tôt dans la vie, ainsi que provoquer une

augmentation du volume des cellules graisseuses (appelée hypertrophie adipocytaire), détermine également une augmentation de leur nombre (ie hyperplasie des adipocytes); il en résulte que, comme les adultes seront une plus grande sensibilité à l'obésité et perdre du poids ou le maintenir dans les limites sera beaucoup plus difficile, car il sera possible de réduire la taille des cellules, mais vous ne les éliminer. Le remplissage gastrique est un puissant facteur de satiété, alors faites attention aux aliments à haute densité énergétique (collations, collations, etc ...) et privilégiez les aliments à faible densité énergétique qui procurent de la satiété en apportant peu de calories (légumes, fruits, légumineuses). En outre, préférez toujours les aliments frais qui, par rapport aux aliments prêts à consommer, ont l'avantage de contenir plus de nutriments et moins de conservateurs et / ou additifs.

Sédentarité

Les jeux extérieurs ont presque disparu,

éducation la physique dans les écoles est très limitée et à la maison les jeux sont presque tous résolus sur l'ordinateur ou les jeux vidéo, éliminant ainsi l'activité physique (courir, grimper, rouler) qui permet le bon développement du corps avec une distribution adéquate de masse grasse et de la masse musculaire ainsi que d'aider à brûler des calories. Une activité aérobique légère peut déjà être utile, comme faire du vélo dans le parc, où l'enfant s'amuse et reste en bonne santé.

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