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Une journée sans tabac

La dernière étude sur les dommages causés par le tabagisme a été publié dans la revue cancer, Epidemiology, Biomarkers and Prevention et montre comment le au début cigarette du matin est plus nocif que tous les autres.

chercheurs de l'Université Penn State ont découvert, après avoir analysé environ deux mille fumeurs, que les niveaux de biomarqueurs spécifiques pour la présence de substances cancérigènes se sont révélés être plus élevés dans l'urine de ceux qui a allumé la première cigarette au cours des cinq premières minutes après le réveil , par rapport à ceux qui ont attendu au moins une heure.

il est un fait qui confirme ce qui a déjà été découvert, à savoir que la lumière la cigarette bientôt après le réveil augmente encore plus le risque de pour le cancer poumons et à la bouche . Mais au-delà du choix du moment le plus opportun pour fumer une cigarette , il n'en demeure pas moins que le tabagisme est l'un des facteurs de risque les plus répandus et les plus répandus dans le monde.

affecte l'humeur, augmente le risque de cancer du poumon et de la cavité buccale (et d'autres types de tumeurs malignes), elle favorise l'apparition de maladies cardio-vasculaires et serait responsable de plus de 80% de la bronchite chronique.

Arrêter de fumer conduit, indéniablement, un énorme avantage pour la santé: en effet, après seulement un an depuis la dernière cigarette le risque de crise cardiaque tombe à régler considérablement, après 15 ans, le même niveau que ceux qui ne le font pas n'a jamais fumé, et après 10 ans sans cigarettes le risque de cancer à 50% diminue les poumons.

Pourtant, même en face de ces données, le fumer reste l'une des mauvaises habitudes les plus répandues dans le monde . L'Organisation mondiale de la santé précise que le tabagisme tue chaque année six millions de personnes (70 000 en Italie, où l'on estime qu'il fume 20% de la population), dans la majorité des cas suite à un cancer du poumon, mais aussi des maladies cardiovasculaires pour lesquelles la cigarette reste l'un des facteurs de risque les plus évidents.

Et l'Organisation mondiale de la santé promeut chaque année, le 31 mai, la Journée mondiale sans tabac, Journée mondiale sans tabac , qui a pour thème cette année « Interdiction de la publicité, de la promotion et du parrainage du tabac ».

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