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Beauté et Santé

Lèvres sèches et gercées: causes, astuces et remèdes
Lèvres sèches et gercées: causes, astuces et remèdes

Les lèvres sèches et gercées représentent un problème commun, plus fréquentes en hiver, mais aussi dans les mois chauds. Les remèdes naturels pour hydrater les lèvres , dans la plupart des cas, la solution préférée . Ne pas prendre à la légère certains comportements quotidiens, y compris la nutrition, qui, si équilibré et sain, avec la bonne quantité de fruits et légumes, est d'une grande aide à long terme.

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5 Ingrédients naturels pour un peeling DIY
5 Ingrédients naturels pour un peeling DIY

Le secret pour garder la peau plus jeune, plus élastique et plus compacte? On l'appelle peeling , un traitement de beauté qui facilite le renouvellement cellulaire et est facile à préparer à la maison, avec recettes de bricolage et ingrédients entièrement naturels . Avantages peeling cutané Prévenir les taches cutanées en aidant à restaurer sa luminosité naturelle et à la rendre plus douce, à éliminer les cellules mortes, à améliorer le flux sanguin, à aider à prévenir les rides et la relaxation de la peau, facilite l'apparition de nouvelles cellules épithéliales.

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Acné juvénile: remèdes et astuces pour profiter du soleil
Acné juvénile: remèdes et astuces pour profiter du soleil

Avec l'arrivée de l'été, juste au coin, un besoin croissant de mentir au soleil, peut-être à la plage, ainsi que profiter de la effets bénéfiques, esthétiques et relaxants de la lumière du soleil . Il faut cependant faire attention à ne pas abuser de l'exposition au soleil, sinon vous pouvez courir des risques néfastes pour la santé, en particulier avec des effets (graves) sur la peau.

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La nutrition et L'alimentation

Régime calories 1400 calories
Régime calories 1400 calories

Répartition des éléments nutritifs -. Information sur les différents groupes d'aliments Répartition de nutriments: protéines 15-20% Glucides 55-60% lipides 30% cholestérol fibres 30-40 g / jour petit-déjeuner Le lait de vache partiellement 150 g écrémé (premier peser le verre vide puis ajouter le lait) ou du lait de vache à faible teneur en matières grasses (lait écrémé) 200 g ou 125 g de yogourt de lait écrémé ou de yogourt faible en gras avec des fruits ou des pommes 100 g ou 150 g accordé des fruits ou du jus d'orange 120.

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Citrus: source de vitamine C et les flavonoïdes
Citrus: source de vitamine C et les flavonoïdes

Oranges, citrons, pamplemousses, mandarines (autrement connu comme les agrumes) sont des fruits non seulement délicieux et rafraîchissant, mais aussi riche en bienfaits pour la santé . Tout d'abord, les agrumes contiennent flavonoïdes , composés chimiques antioxydants qui sont capables de neutraliser les radicaux libres et peuvent protéger contre les maladies cardiaques.

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Santé Numérique

En Inde, les infos santé de Google
En Inde, les infos santé de Google

Health Cards dans le but de donner des informations sur la santé plus rapidement que d'habitude. C'est l'innovation que Google - la société américaine populaire qui prend soin de le moteur de recherche le plus utilisé dans le monde - introduit en Inde, après l'avoir déjà fait aux Etats-Unis et au Brésil.

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Smartphones et enfants: comment les instruire pour un usage responsable
Smartphones et enfants: comment les instruire pour un usage responsable

Cette semaine, près de 8 millions d'élèves des écoles publiques et plus de 939 000 pairs retourneront à l'école après les mois d'été. Bon nombre d'entre eux, même s'ils sont petits, ont déjà un téléphone intelligent qui mènera aussi dans la salle de classe. Pour cette raison, il est nécessaire pour les parents de prendre des contre-mesure À l'école, tout d'abord, il faut se concentrer et d'apprendre autant que possible les leçons des enseignants:.

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Prêt à révolutionner le monde de la santé
Prêt à révolutionner le monde de la santé

Comment se porte le comment prendre soin de la santé avec les technologies numériques? La réponse vient de Health 2.0 Europe, la Conférence sur la santé numérique qui se tiendra à Barcelone du 10 au 12 mai. A à ne pas manquer pour jeter un coup d'oeil à ce qui sera le l'avenir du secteur de la santé .

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